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  硒是一個人體健康必需的微量元素,盡管與多種人體健康有關,但不可宣傳為“包治百病”。特别是,要告知消費者,不能混淆了營養品與藥品的區别,更不能替代藥品來治療疾病。

  硒隻是一個營養元素,它是通過對免疫系統的增強和抗氧化機制,來實現防癌、保護心血管、肝髒和延緩衰老等作用,盡管硒會對這些方面有一定作用,但有的作用大些,有的作用小些。所以說,消費者對于硒的作用應該保持合理預期。

  目前來看,對于多數中國居民,每日增加50-100微克硒,使硒攝食補充量從40微克增加到100微克以上,對人們長期健康是有益的。短期容易感受的效果是,精力好,不易感冒,長期效果則體現在對心血管等慢性疾病的預防方面。

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